Контроль. Манипуляция. Чувство вины.

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ТРЕНИНГ

ДАТЫ:
1-Й МОДУЛЬ:
СУББОТА 30 МАРТА 2019
2-Й МОДУЛЬ:
ВОСКРЕСЕНЬЕ 31 МАРТА 2019

ВРЕМЯ: С 10.30 ДО 18.30

(Две паузы по 15 минут и одна обеденная пауза 45 минут)

ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ТРЕНИНГА: 2 ДНЯ

АДРЕС:
Pfeuferstr. 3
81373 München
U-Bahn-Haltestelle
Schwanthalerhöhe
U-Bahnen U4 U5
Busse 53 134 153

Когда, пережитые в детстве или юности, сложные ситуации приняты и человек перестает обвинять своих родителей, обижаться на них, не любить свое прошлое, - то он самостоятельно принимает на себя ответственность за свою собственную взрослую жизнь.
Только в этом случае освобождаются, ранее не осознаваемые, внутренние ресурсы и потенциалы, появляются новые силы и возможности развиваться и двигаться дальше.

ЭТОТ ТРЕНИНГ ПОМОЖЕТ ВАМ:

• Осознать и принять свой семейный опыт.
• Избавиться от негативных детских и юношеских переживаний.
• Достигнуть большей степени осознанности в процессах понимания себя.
• Преодолеть самоограничения, препятствующие личностному росту и самореализации.
• Повысить уверенность в себе.

НА ЭТОМ ТРЕНИНГЕ ВЫ СМОЖЕТЕ:

• Исследовать мировозренческие установки, вынесенные из детства.
• Переосмыслить своё семейное наследие.
• Исследовать свои индивидуальные эмоциональные реакции на положительную и отрицательную оценку со стороны других людей.
• Осознать свои желания, потребности, ценности.
• Восстановить чувство самоуважения.
• Исследовать теневые аспекты своей личности.
• Научиться работать с чувствами зависти и ревности.
• Исследовать собственное чувство вины и выработать навыки, способствующие его пониманию, принятию и трансформации.
• Приобрести навыки избавления от негативных переживаний: обиды, злости, страха, печали.
• Определить свои лучшие качества и использовать их в качестве ресурса в преодолении трудных ситуаций.

Стоимость одного модуля: 75 евро.

ЗАПИСЬ В ГРУППУ ПО ТЕЛЕФОНУ: 0176 / 64 64 01 76

Ведёт тренинг:
Янина Зеличёнок
Психолог.
Тренер групп личностного роста. Руководитель курсов и автор методических программ немецкого общества защиты детей DKSB (Deutscher Kinderschutzbund).